ТопКСНУМКССуппс Гуарантее: Марке које сте пронашли на ТопКСНУМКССуппс.цом немају никаквог утицаја на нас. Они не могу да купе своју позицију, добију посебан третман, или манипулишу и надувавају своје рангирање на нашем сајту. Међутим, као део наше бесплатне услуге за вас, покушавамо да остваримо партнерство са компанијама које прегледамо и можемо добити надокнаду када дођете до њих путем услуге аффилиате линк на нашем сајту. Када одете на Амазон преко нашег сајта, на пример, можемо добити провизију за додатке које купујете тамо. То не утиче на нашу објективност и непристрасност.

Без обзира на било какве тренутне, прошле или будуће финансијске аранжмане, рангирање сваке компаније на нашој листи уредника заснива се на и израчунава се помоћу објективног скупа критеријума рангирања, као и прегледа корисника. За више информација погледајте како рангирамо додатке.

Поред тога, све рецензије корисника које су објављене на ТопКСНУМКССуппс подлежу сцреенингу и одобрењу; али ми не цензурирамо коментаре које су доставили наши корисници - осим ако се они не истражују због аутентичности или ако крше наше смјернице. Задржавамо право да одобримо или одбијемо било који преглед постављен на ову страницу у складу са нашим смерницама. Ако сумњате да је корисник поднео преглед да би био намерно лажни или лажни, препоручујемо вам да се молимо обавестите нас овде.

Ⓘ ТопКСНУМКССуппс може добити део прихода ако нешто купите коришћењем везе на овој страници. Прочитајте наше објављивање страна за више детаља.

Ако желите да изгубите тежину, постоје многе ствари које можете учинити да бисте себи помогли.

Пијте више воде, једите мање порције, избјегавајте масну храну, добијате кардио вежбе итд.

И онда постоји још један фактор који многи људи често превиђају: допуњавање.

Било да тражите да изгубите неколико килограма тврдоглаве масти или желите да потпуно претворите своје тело, помоћу термогеног додатка можете вам помоћи на путовању.

10 најбољих термогених производа

Да бисмо вам помогли да нађете добар производ, истражили смо и упоредили најбоље термогене додатке на тржишту управо сада.

Ⓘ Ако нешто купите након посете доњег линка, добијамо провизију.

КСНУМКС. Инстант Кноцкоут

Инстант кноцкоут фат фат

Инстант Кноцкоут је један од најпопуларнијих додатака за мршављење. Оригинално формулисан за борце мешовитих борилачких вештина, Инстант Кноцкоут садржи моћну мешавину природних састојака који заједно помажу у остваривању ваших циљева.

Хигхлигхтс:

  • Уживајте дуже тренинга - Повећава енергију у теретани
  • КСНУМКС Дан Гаранција - КСНУМКС Месец посла покривен гаранцијом
  • Ворлдвиде Схиппинг *
  • Користи се у ММА

Пакет аранжмани:

  • КСНУМКС месеца снабдевање - КСНУМКС Бок
  • КСНУМКС месеца снабдевање - КСНУМКС кутије + бесплатна достава (САД и Велика Британија)
  • КСНУМКС месеца снабдевање - КСНУМКС Бокес + КСНУМКС ФРЕЕ Бок + ФРЕЕ Деливери (Ворлдвиде *) + Фрее Т-Схирт + КСНУМКС ДАН ГАРАНЦИЈА

Састојци: Једна порција садржи:

  • КСНУМКСмг Екстракт зеленог чаја
  • КСНУМКСмг Цаиенне Пеппер
  • КСНУМКСмг Зелена кафа Бин
  • КСНУМКСмг Глуцоманнан
  • КСНУМКС више природних састојака, укључујући Б витамини, цинк, кофеин безводни, хром и пиперин.

Ко је прави: Инстант Нокаут се врши Роар Амбитион, додатак компаније из УК са седиштем у. Са фокусом на све природне састојке, Роар Амбиција тренутно има два високо ефикасне, веома успешне производе; Инстант Нокаут, и ТестоФуел. Ова мала, али брзо растућа компанија је на самом врху фитнес науке, а на основу успеха њихових тренутних производа, ми смо потпуно узбуђени да видимо шта су смислили следећи!

Доња линија: Све у свему, Инстант Кноцкоут је термогена електрана. Ова једноставна, природна, веома моћна формула постаје брза.

Урлик Амбиција, компанија која стоји иза производа, тако сигуран да ћеш волети Инстант Кноцкоут да понуди КСНУМКС-дана новац леђа гаранција!

Напомена: Инстант Кноцкоут је доступан САМО преко званичне веб странице. Нећете моћи да га пронађете у продавницама или другде на мрежи.

Пуни распоред: Преглед тренутне ноктаже

Где добити Инстант Кноцкоут

КСНУМКС. Целлуцор Супер ХД

Целлуцор Супер Хд

Супер ХД је један од најјачих термогена доступних. Овај згодан, приступачан и ефикасан додатак одмах почиње да ради. Потребна је само КСНУМКС капсула дневно, у поређењу са КСНУМКС-КСНУМКС + са конкурентним производима.

Хигхлигхтс:

  • Повољно
  • Врло повољно са само КСНУМКС капсула дневно
  • Маде би Целлуцор, један од најбољих додатака предузећа вани

Састојци: Једна порција садржи:

  • КСНУМКСмг СуперХД ТхермоСцулптинг мешавина, koji se sastoji od плаво пишмољ, екстракт зеленог чаја, и маслачак екстракт корена.
  • КСНУМКСмг СуперХД Сензорна Утицај мешавина, koji se sastoji od тирозин, Иохимбе, Цаиенне, Рходиола екстракт корена, И још много тога.

Ко је прави: Супер ХД је направљен од Целлуцор. Са седиштем у Тексасу, Целлуцор је основан у КСНУМКС и је брзо израстао у једну од највећих и најбољих компанија у индустрији. Данас, они нуде импресивну избор здравствених додатака, од масти горионика до протеина прах и шире. Док познати по својој линији ЦКСНУМКС производа, Целлуцор све нуди. Са неколико престижних награда које су под њиховом појас, и великом групом верних купаца и фанова, није тајна да Целлуцор је један од најбољих у свом послу!

Пуни распоред: Целлуцор Супер ХД преглед

Где могу добити Целлуцор Супер ХД

КСНУМКС. Универсал Нутритион Анимал Цутс

Анимал Цутс Универсал Нутритион

Универсал Нутритион Анимал Цутс је премиум термогенски додатак једне од највећих и најпоузданијих компанија у цијелој индустрији допуна. Анимал Цутс садржи велики број активних састојака, са КСНУМКС одвојеним власничким комплексима за циљање различитих аспеката термогенезе, енергије и метаболизма. Ово је напредан производ са великим бројем састојака. Постоје мјешавине које се баве свим најважнијим аспектима управљања тежином. С тим у вези, недостатак јасних информација о количини доза за сваки састојак могао би бити мана за неке људе.

Хигхлигхтс:

  • КСНУМКСмг комплекс стимуланса, са кофеином, кола нут, гуарана и још много тога
  • КСНУМКСмг метаболички комплекс, са екстрактом зеленог чаја, екстрактом кафе и још много тога
  • КСНУМКСмг тироидни комплекс, са Л-тирозином, екстракт листова маслина и још много тога
  • КСНУМКСмг комплекс с водом, са коријеном одједрела, ува урси корен и још много тога
  • КСНУМКСмг ноотропни комплекс, са ДМАЕ, бацопа монниери и још много тога
  • КСНУМКСмг инхибитор комплекса кортизола, са кореном асхвагандха, екстрактом корена магнолије и више
  • КСНУМКСмг ЦЦК боостинг комплекс, са цха-де-бугре, јабуковим пектином и још много тога
  • КСНУМКСмг комплекс биодоступности, са кореном ђумбира, цаиенне и још много тога
  • Долази у паковања за практичну употребу
  • Трустед цомпани
  • Заштићене мешавине, дозе појединачних састојака нису наведене

Ко чини: Анимал Цутс је направљен од стране Универсал Нутритион, једне од највећих компанија за допуну у индустрији. Они послују од КСНУМКС-а и имају дугу евиденцију о понуди висококвалитетних, популарних производа.

Пуни распоред: Универсал Нутритион Анимал Цутс Ревиев

Вхере То Гет Универсал Нутритион Анимал Цутс

КСНУМКС. ЕВЛутион Нутритион ТрансКСНУМКСорм

Евлутион Нутритион ТрансКСНУМКСорм

ЕВЛутион Исхрана ТрансКСНУМКСорм је вишестепени термогени комплекс за повећање потенцијала сагоревања масти. Уз тону моћних састојака, можете рачунати на овај производ како би циљали на најважније аспекте сагоревања масноће, помажући вам у постизању циљева губитка тежине. То је мало скупо, али вреди тога.

Хигхлигхтс:

  • Мултистаге мешавина циља више аспеката сагоревање масти
  • Укључује Б витамине

Састојци: Једна порција садржи:

  • КСНУМКСмг зеленог чаја листа екстракт
  • КСНУМКСмг тирозин
  • КСНУМКСмг кофеин безводни
  • КСНУМКСмг синефрина
  • Mnogo više, са пуно моћних састојака и екстракта, ту је стварно превише да наведем овдје!

Ко је прави: ТрансКСНУМКСорм се врши ЕВЛутион Нутритион, нове и горе-и-долази компанија која је била одлука таласе у индустрију додатака. Основана у КСНУМКС, ЕВЛ је експлодирала у популарности, дешава да освоји неколико индустријских награда и изгради обожавалаца купаца и фанова. Уз импресивне перформансе ван капије, ми смо узбуђени да видимо шта ЕВЛ долази са у наредним годинама!

Где могу добити ЕВЛутион Нутритион ТрансКСНУМКСорм

КСНУМКС. РСП Нутритион КуадраЛеан

Рсп Нутритион Куадралеан

КуадраЛеан Тхермогениц је напредна термогенска мешавина од поуздане компаније. Она нуди мешавину за управљање тежином, енергетску мешавину, неуроне и термогенезу како би се решили различити аспекти губитка тежине. Она такође садржи адекватне дозе сваког састојка (као и јасно наведене количине, а не власничке мешавине), тако да можете осигурати да добијате ефективну дозу сваког укљученог састојка.

Хигхлигхтс:

  • КСНУМКСмг ЦЛА
  • КСНУМКСмг Л-карнитин тартрат
  • КСНУМКСмг природни кофеин из зеленог чаја
  • КСНУМКСмг холин битартрат
  • КСНУМКСмг Алпха ГПЦ
  • КСНУМКСмг зрна раја
  • КСНУМКСмг воћни екстракт цаиенне паприке
  • ДПП сертификовани
  • Састојци укључени у адекватне и клинички испитане дозе
  • Трустед произвођач

Ко чини: Овај производ производи РСП Нутритион, поуздана фирма специјализована за спортске додатке. Основан у КСНУМКС-у, РСП се обавезао да креира производе који премашују перформансе. Познати су по приступачним, али високо ефикасним производима и фокусиран на задовољство купаца.

Где могу добити РСП Нутритион КуадраЛеан

КСНУМКС. Јацкед Фацтори Бурн-КСТ

Јацкед Фацтори Бурн Кст Тхермогениц

Бурн-КСТ је најпродаванији термоген који је направила добра компанија. Садржи 5 активних састојака у релативно једноставној, али моћној формули. Величина сервирања је само 2 капсуле, тако да је погодно узимати редовно. Такође је стекао одличне критике купаца и подједнако од стручњака из индустрије.

Хигхлигхтс:

  • КСНУМКСмг ацетил-Л-карнитин
  • КСНУМКСмг зелени чај екстракт
  • КСНУМКСмг кофеин безводни
  • КСНУМКСмг воћни екстракт цаиенне паприке
  • КСНУМКСмг црни бибер екстракт
  • Веома висок садржај кофеина
  • Произведено у ГМП сертификованом објекту
  • Новац-леђа гаранција
  • Најбоље продавац на Амазон

Ко чини: Овај производ је произвела Јацкед Фацтори, произвођач научно дозираних, премијум суплемената. Јацкед Фацтори се фокусира на производе за бодибилдере и љубитеље фитнеса. Нуде производе високог квалитета и враћају своје понуде уз гаранцију за повраћај новца!

Где могу добити Јацкед Фацтори Бурн-КСТ

КСНУМКС. МусцлеТецх Хидрокицут Хардцоре Елите

Хидрокицут Хардцоре Елите

Хидрокицут Хардцоре Елите је моћан додатак губитак тежине од МусцлеТецх. Овај производ користи јединствену мешавину састојака за циљ узму КСНУМКС најважнијих стубова сагоревања масти: термогенеза, метаболизам и енергију. У једној једноставан и погодан производа, добићете тона користи и бити на добром путу да ново тело!

Хигхлигхтс:

  • Повољно
  • Погодно - мале капсуле

Састојци: Једна порција садржи:

  • КСНУМКСмг кофеин безводни
  • КСНУМКСмг Цолеус Форскохлии
  • КСНУМКСмг екстракт зеленог кафа
  • КСНУМКСмг Л-Теанин
  • КСНУМКСмг Иохимбе

Ко је прави: Овај производ је направљен од стране МусцлеТецх, један од највећих и највише цењен брендова у послу. Већ годинама, Мусцле је напорно радила на развоју врхунске производе и одржавају своју репутацију за квалитет и постојаност. Са више од КСНУМКС година искуства у индустрији и верне следбенике навијача, Нутритион је компанија којој можете веровати.

Пуни распоред: МусцлеТецх Хидрокицут Хардцоре Елите преглед

Где могу добити МусцлеТецх Хидрокицут Хардцоре Елите

КСНУМКС. Олд Сцхоол Лабс Винтаге Бурн

Олд Сцхоол Лабс

винтаге Бурн је добар термоген произведен од стране Олд Сцхоол Лабс. Комбиновање КСНУМКС моћних састојака за сагоревање масти. Користећи моћну мешавину природних састојака, без конзерванса, пунила или синтетичког отпада, Винтаге Бурн је чист и једноставан производ.

Хигхлигхтс:

  • Садржи КСНУМКС састојке за смањење тежине
  • Укључује малина кетоне, екстракт зеленог чаја и више
  • Тхирд-парти тестиран
  • Новац-леђа гаранција
  • Зеро вештачких супстанце, адитиви или конзерванса

Састојци: Једна порција садржи:

  • КСНУМКСмг зеленог чаја листа екстракт
  • КСНУМКСмг зелено зрно кафе екстракт
  • КСНУМКСмг малина кетони
  • КСНУМКСмг кофеин
  • Остали састојци, укључујући Оливе Леаф екстракт, Бацопа екстракт лишћа, Гарциниа воће екстракт, Цхрисин и форскохлии екстракт корена.

Ко је прави: Винтаге Гори се врши Олд Сцхоол Лабс, произвођача фитнес додатака Калифорнија са седиштем у. За више од КСНУМКС година, ОСЛ је фокусирана на прављење "додатке који имају смисла", користећи доказане састојке, клинички ефективне дозе и иновативне формуле. Стара школа Лабс је компанија која заиста ставља на прво своје купце.

Вхере то Гет Олд Сцхоол Лабс Винтаге Бурн

КСНУМКС. МХП Тхиро-Слим

Мхп Тхиро Слим

Тхиро Слим је јединствен за сагоревање масти додатак маде би МХП. Користећи две јединствене формуле, једну дизајнирану за дневну употребу, а другу за ноћну употребу (АМ / ПМ), Тхиро-Слим је иновативни производ који има за циљ да повећа ваш потенцијал за сагоревање масти КСНУМКС сати дневно. Уз мешавину тона разних биљних и природних састојака, у овом производу има пуно паковања.

Хигхлигхтс:

  • Јединствени дуал производ: АМ и ПМ формуле
  • АМ формула има за циљ повећање енергије
  • АМ формула не садржи кофеин
  • Долази из познате компаније

Састојци: Једна порција садржи:

  • Тхирогениц (ПМ формулу) садржи термогене састојке као што су малина кетони, Екстракт зеленог чаја, гуаране екстракт семена и више.
  • Тхиродрене (АМ формулу) садржи умирујуће биљну мешавину, чишћење спој, рестаурација спој и тхирогениц спој, који се састоји од многих биљних састојака, као што су ацаи екстракт, ува урси листа, екстракт камилице цвећа, И још много тога.

Ко је прави: Тхиро Слим врши МХП, иначе познат као максималне перформансе. Основана од стране про бодибилдер Герард денте, МХП је користио иновативне формуле и јединствене приступе за формулисање ефикасне фитнес додатке за дуги низ година.

Пуни распоред: МХП Тхиро-Слим преглед

МХП Тхиро-Слим

10. Гениус Бурн

Гениус марка Гениус Бурн

Хигхлигхтс:

  • 9 Састојци сагоревања масти
  • Садржи састојке који циљају когнитивно побољшање
  • Без кофеина
  • Вегетаријанске капсуле

Састојци: Једна порција садржи:

  • 150 мг екстракта КСМ 66 Асхвагандха
  • 100 мг когнизина (цитиколин)
  • 50 мг Тхеацрине
  • Гениус ТруЛеан Систем-1
    • 25 мг парадоксина Афрамомум мелегуете (семе)
    • 10 мг леан ГББ (гама-бутиробетаине Етхил Естер)
  • 12.5 мг екстракта Цапсимак Цапсицум [воће]
  • 50 мг ГС4 Плус Гимнема силвестре (лист)
  • 12.5 мг АстраГин (панак нотогинсенг) (корен) Екстракт и Астрагалус мембранацеус (корен)
  • 2.5 мг Хуперзиа серрата (целокупна биљка)

Где набавити генијално спаљивање

Тхермогеницс ФАК

У овом одељку покушаћемо да одговоримо на нека од најчешћих питања која људи имају о термогеним додацима.

Шта је Тхермогениц?

У суштини, термогенија је категорија додатака за здравље дизајнирана за повећање метаболизма.

Термин термогени односи се на природни процес термогенезе, који је процес трошења енергије (калорија) за производњу топлоте и одржавање телесних функција (1).

Термогенеза је нормалан процес код сваког живог сисара. Стандардна брзина термогенезе ће сагорећи просечну количину калорија, како током вежбања (активног) тако иу периоду мировања (неактивности).

Генерално, ови додаци се састоје од разних биљних додатака и других природних састојака. Они често садрже стимулансе, као што је кофеин, који помажу да се повећа метаболизам и обезбеди више енергије.

Најквалитетнији термогени производи обезбедиће уравнотежену мешавину природних састојака који ће радити заједно како би вам помогли да сагорите више масти.

Како термогеници ради?

У суштини, термогенике имају за циљ да повећају стопу термогенезе у телу, што повећава потрошњу енергије током вежбања и одмора (2).

Више утрошене енергије = више сагорелих калорија - што уз правилну исхрану и вежбање значи више губитка тежине.

Дакле, у суштини, ови додатци су дизајнирани да вам помогну да запалите више калорија, без обзира на активност коју радите, повећавајући вашу стопу метаболизма.

Очигледно, увек ћете запалити више калорија када сте активни.

Који су уобичајени састојци у термогенским производима?

Термогене суплементе и друге таблете за мршављење користе мешавине различитих састојака који садрже масти за постизање жељених резултата.

Хајде да погледамо неке од најчешћих састојака који се користе у овим производима и како они утичу на тело.

  • Стимуланси - Стимуланси се налазе у већини таблета за исхрану, и сматрају се најзначајнијим састојцима који се налазе у овим додацима. Безводни кофеин, екстракт гуаране, екстракт зеленог чаја и екстракт зелене кафе најчешће се користе.
  • Термогени екстракти и биљке - Многи биљни екстракти и природна једињења се користе у овим суплементима за позитивне ефекте на термогенезу. Ови термогени састојци су такви као што су кетони малине, цолеус форскохлии и др. Капсаицин (киселина пронађена у зачињеним паприкама) такође се често додаје због његове способности да повећају термогенезу (3).
  • Средства за сузбијање апетита - Често су супресивачи апетита додати овим производима како би вам помогли да задржите своју дијету под контролом.
  • Енергетски састојци - Већина мјешавина садржи кофеин, о чему смо разговарали у дијелу стимуланса. Неки производи укључују и друге састојке који садрже енергију, као што је панак гинсенг (4), Б-витамини и још много тога.
Које су предности термогенике?

Сваки производ користи другачију формулу, али општи циљ ових додатака је исти.

Термогенеза

Термогенеза је природни метаболички процес у којем ваше тело сагоре калорије за производњу топлоте (5).

Термогенеза је рутински процес у телу, али неки додатци имају за циљ Повећање брзину термогенезе како би спалили више калорија.

Неколико укључених састојака може помоћи.

Цаиенне паприка и капсаицин, уобичајени састојци у термогеници, могу изазвати термогенезу и промовисати оксидацију масти (5, 6).

Форсколин такође може утицати на термогенезу активирањем цикличног АМП-а (7).

Стимуланси, уобичајени елементи термогене, помажу у повећању термогенезе код многих људи (8).

Важно је напоменути да многи од ових састојака имају веома благи ефекат на тереномизацију и вероватно неће имати значајан утицај на процесе калоријског опекотина.

Ипак, у целини, оне могу бити корисне.

Метаболизам

Термогени суплементи су дизајнирани да подрже здрав метаболизам.

Неки тврде да повећавају стопу метаболизма, чиме настаје више калорија. Ово је могуће, али многе тврдње су претјеране.

Уз то, постоје неки докази који подржавају одређене састојке који се користе у термогеници.

Кофеин може помоћи у повећању метаболизма и помоћи вам да запалите више масти. Једна студија показала је да кофеин повећава брзину потрошње енергије (метаболизам) до КСНУМКС% у току КСНУМКС-КСНУМКС часовног периода (9, 10).

Изгледа да кофеин из свих извора има сличан ефекат, тако да постоји мало разлика између узимања додатка који садржи кофеин и једноставно пије шољу кафе.

Екстракт зеленог чаја такође може помоћи. Поред користи од кофеина, екстракт зеленог чаја садржи полифенол епигалокатехин галат (ЕГЦГ), који је користан за кардиоваскуларно и метаболичко здравље и може вам такође помоћи да запалите више масти (11, 12).

Један преглед независних истраживања показао је да комбинација катехина (која се налази у зеленом чају) богатији чај и кофеин има утјецај на оксидацију масти. (13).

Тежина управљање

Поред различитих користи које су горе поменуте (углавном из кофеина, зеленог чаја и капсаицина), други састојци имају потенцијал за губитак тежине.

Гарциниа цамбогиа може помоћи да изазове скроман губитак тежине, пре свега помажући да се супротстави апетит и смањи акумулација неке телесне масти код гојазних особа (14, 15).

Други састојци могу бити корисни, али је потребно више истраживања.

Важно је напоменути да клиничке науке дефинитивно не доказују многе потенцијалне користи термогене. Такође постоји доста дезинформација и маркетинга у индустрији.

На крају, ниједна термогена неће понудити много користи ако не једете добро и вежбате редовно. У комбинацији са здравом исхраном и планом вежбања, термогеником моћ помоћи вам да изгубите мало више тежине - али они су далеко од магичног решења за губитак тежине.

Ко може имати користи од термогена?

Свако ко жели изгубити на тежини може имати користи од додавања термогеног додатка својој исхрани.

Овде су људи који могу највише профитирати:

  • Људи свих узраста - Сваки мушкарац старији од КСНУМКС година који жели да испусти неколико килограма, или чак изгуби значајну количину тежине, може имати користи од доброг сагоревача масти. Мушкарци имају тенденцију да носе прекомерну маст у стомаку, што доводи до застрашујућег “пивског трбуха”. Било да желите да се ослободите свог пивског трбуха од испуштања КСНУМКС + фунти, може помоћи термоген.
  • Жене свих узраста - Жене такође могу имати велике користи од термогенезе. Жене природно носе више телесне масти него мушкарци, често у областима кукова, стражњице и стомака (16). Свака жена изнад КСНУМКС-а која жели смањити тежину може то учинити помоћу доброг додатка, правилне исхране и вежбања.
  • Спортисти и тегова - Спортисти, дизачи тегова и фитнес ентузијасти свих врста могу имати користи од узимања термогенике. Свако ко воли да остане у форми, вероватно ће ценити повећани метаболизам који долази руку под руку са овим суплементима. А посебно за бодибилдере, који често морају да конзумирају велике количине хране како би се спакирали у мишиће, термогеници могу бити битни како би се избјегло добијање масти. Ови додаци су такође веома корисни током циклуса масовног и сечења.
  • Агинг мушкарци и жене - Када достигнемо одређену доб, наши метаболизми почињу да се успоравају. Ово је потпуно природан процес, и то је неизбежно за већину људи. Ако сте приметили да ваш метаболизам није оно што је некада био, можда ћете морати да мењате своју исхрану како бисте одржали своју тежину и остали у форми. Употреба термогена може да вам помогне да се држите мршавог и дефинишете природним повећањем метаболизма.
Како да узмем термогени додатак?

Генерално, желећете да пратите упутства за појединачни производ који изаберете.

Већина ових производа ће вас упутити да узмете производ у дозама КСНУМКС или КСНУМКС током дана.

Обично желите да почнете са једним за доручак, а други КСНУМКС или КСНУМКС око времена ручка.

Запамтите да пошто многи термогеници садрже кофеин, пожелећете да их избегнете касније током дана да бисте избегли немир ноћу.

Такође, имајте на уму да је већина термогена направљена тако да се узимају у циклусима од КСНУМКС-КСНУМКС месеци, а не дуже.

Они нису предвиђени за свакодневно узимање више од мјесец дана или два. Ако наставите да их примате предуго, ваше тело ће се навикнути на њих и они више неће бити ефикасни.

Суштина је да треба Увек пратите упутства. Не узимајте више од препоручене дозе осим ако прво не питате свог лекара и не заборавите да користите термогенику само за краткорочне периоде.

Да ли постоје Сиде Еффецтс оф термогеници?

Пре него што почнете да узимате било који додатак, требали бисте бити свјесни потенцијалних нежељених ефеката.

Велика већина суплемената може имати барем неку врсту споредног ефекта - иако заиста зависи од појединца и производа.

Сваки производ садржи различите састојке, и свака особа реагује другачије на те састојке.

Са тим што се каже, ово су неки од најчешћих нежељених ефеката термогених суплемената:

  • проблеме са спавањем

Већина масних горионика користи стимуланте у својим формулама, јер стимуланти помажу у повећању метаболизма.

Међутим, ако их узмете касније у току дана, ови стимуланси (као што је кофеин) могу отежати спавање ноћу.

Да бисте то избегли, једноставно не узимајте ове додатке касније од средине поподнева.

Само размислите о томе као о кафи - не бисте пили кафу после вечере, тако да не би требало да узимате додатак који укључује кофеин после вечере.

  • Дехидрација

Дехидрација може доћи код људи који узимају термогенику из неколико разлога.

Ови производи имају за циљ повећање термогенезе, која загрева тело и сагорева више калорија - али такође може довести до дехидрације. Побрините се да пијете довољно воде и текућине док сте на тим суплементима.

У неким случајевима може доћи до других нежељених ефеката. Поново, стварно зависи од тога како ваше тело реагује на коришћене састојке.

Поједини нежељени ефекти могу се јавити ако узимате превише неког производа. Увек следите писмена упутства на паковању производа, и никада троше више од препоручене дозе било које додатка.

Белешка: Не препоручујемо узимање било каквих додатака на овој веб страници без разговора са лекаром.

Како да изаберем добар термогени производ?

Како бисте пронашли прави термоген за вас, требали бисте бити свјесни кључних фактора које треба тражити приликом избора.

Постоји пуно опција тамо, неки добри, неки одлични, а неки потпуни губитак новца!

Препоручујемо вам да прочитате рецензије корисника и да будете информисани о производима које изаберете да користите.

Ево неких ствари које треба тражити приликом куповине:

  • Састојци - Очигледно, прво треба пажљиво погледати ознаку састојака. Шта је у производу? Да ли садржи доказане, клинички проучене састојке који помажу у губитку масти? Колико садржи сваки састојак?
  • Бренд репутација - ко прави производ? Да ли су они поуздана компанија? Постоји много фирми које производе ове производе, али најбољи резачи масноћа долазе из, па, најбољих компанија! Наша листа садржи само производе од квалитетних компанија - али ако се одлучите за властито истраживање, будите опрезни.
  • Vrednost za novac - колико то кошта? Иако не морате увек тражити најјефтинију опцију, увек треба да упоредите трошкове да бисте видели цену по сервису / дану. Имајте на уму да ако желите најбржи снимач масноће, платит ћете нешто више од просјека.
  • цаффеине - већина ових додатака садржи кофеин, али морате бити свјесни колико је кофеин у свакој порцији. Постоји око КСНУМКС-КСНУМКСмг кофеина у шољици црне кафе, која је корисна за поређење производа (17).
  • Погодност коришћења - већина термогена захтеваће да узимате КСНУМКС + дозе током дана. Међутим, неки производи захтијевају КСНУМКС или КСНУМКС + дозе сваки дан, што може постати гњаважа.

Имате још питања? Обратите нам се користећи наш контакт страна.

Пријавите се за ажурирања!

Набавите надоградње, вести, понуде, поклоне и још више!

Молимо Вас да унесете важећу мејл адресу.
Нешто није у реду. Проверите своје уносе и покушајте поново.


Да ли је овај пост користио?

О аутору